Klar for å bli lettere og gladere?

Endring starter i hodet

Selv om vi ønsker å spise sunt og leve et aktivt liv for å ha det best mulig, klarer vi ikke alltid å ta de rette valgene som fører oss dit. Det sklir ut. Gamle vaner gir seg nemlig ikke uten kamp!

Nøkkelen til en lettere og gladere kropp ligger ikke på tallerken, men i hodet. Alle valgene dine styres av dine tanker, så for å oppnå noe annerledes må du tenke annerledes.

CBYC hjelper deg å få til en faktisk forandring av din livsstil. Med varige resultater. Uten diett. Uten kaloritelling. Og uten å ofre livets goder!

Gjennom mentale øvelser og mine enkle kostråd vil du endre ditt tankesett og knekke koden for å oppnå varige resultater.

2 kopi

GRATIS MINIKURS

Endring starter i hodet!

Få en uforpliktende smakebit av kurset mitt samlet i tre videoer rett i din innboks.

En mental boost som setter deg på rett spor til å oppnå en varig forandring i ditt liv!

6-UKERS PROGRAM

Lett og glad – programmet!

Tenk om det var lett å gå varig ned i vekt. I dette programmet, som varier i 6 uker, får du alle verktøyene du trenger for å ta tilbake kroppen du vil elske. I tillegg til at jeg deler mine enkle kostråd med deg, vil du gjennom effektive mentale oppgaver skape en livsstil som gjør deg både lettere og gladere.

Programmet starter så snart du har sikret deg din plass!

FOREDRAG

Camilla Lind er en av Norges mest profilerte ernæringsfysiologer, og har begeistret mange med foredragene sine. Med et skråblikk på kaoset i kostholdsdebatten, formidler hun hvordan vi skal ta de rette valgene. 

Hun leverer med humor, engasjement og selvironi og fjerner angst og dårlig samvittighet fra tallerkenen din under mottoet «Det finnes ikke usunn mat, bare usunne mengder»

Jeg har lært mye nytt, og det beste for meg har vært kostholdsrådene. Jeg mister vekt, men kjenner ingen sultfølelse. Jeg er veldig fornøyd med å IKKE telle kalorier, og jeg har blitt med kreativ i henhold til middagsretter. Jeg ser at dette er noe jeg kan fortsette med resten av livet, og det var det jeg var ute etter! - Gro Torill
Kurset ditt er heilt eineståande i sitt slag, fordi det set dei rette tinga på rett plass. Vekta mi blir ikkje et spørsmål om kva som skjer på tallerken, men om kva som skjer mellom øyra mine før ting kjem på tallerken. Du tek også tak i det mest øydeleggande for alle forsøk på vektreduksjon - skuldkjensla, og byggjer i staden opp ein tillit til at dette vil eg greie. Dei konkrete kostholdsråda dine er enkle og lettfattelege, og byggjer på det kostholdet eg trivst med i dag. INGEN forbod, ingen MÅ - berre det eg trivst med, med små justeringar. Gode arbeidsoppgåver som får sett meg i rett fokus. Eg har kurset lett tilgjengeleg på nett, og kan hente fram, repetere, korrigere eller skifte retning NÅR eg vil. - Aase

DETTE SIER CAMILLAS KUNDER

HVEM STÅR BAK CBYC?

Jeg heter Camilla Lind og ønsker å bidra til at du får en kropp du elsker – både inni og utenpå! Jeg har jobbet som ernæringsfysiolog i snart 20 år og har de siste årene flyttet fokus fra maten på tallerken, til hodet, der endringen skjer.

Det nytter ikke at du vet hva som er «sunt», at du teller kalorier eller tvinger deg gjennom en kur når stemmen i hodet ditt fortsetter å fortelle deg at du fortjener sjokolade. Ved å starte på riktig sted vil du oppleve å få tilbake kontrollen og dermed også kroppen din. Livet er nå og du fortjener å være den beste utgaven av deg selv!